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Regola 10 – Fortuna, sfortuna? Chissà…

Occuparsi e non preoccuparsi Un antico racconto cinese, narra di un contadino molto povero che, per vivere, lavorava duramente la terra con l’aiuto di suo figlio. Un giorno il figlio gli disse: – Padre che disgrazia, il nostro cavallo è scappato dalla stalla! – Perché la chiami disgrazia? – Rispose il padre – Aspettiamo e vediamo cosa […]

Regola 9 – Sei nella ruota del criceto?

Agisci in maniera diversa se vuoi risultati diversi Einstein sosteneva che “follia è fare sempre la stessa cosa aspettandosi risultati diversi”. È una frase molto famosa che, probabilmente, avrai già sentito… eppure, se ci pensi, ci ritroviamo spesso a reiterare dei comportamenti e degli atteggiamenti sperando di ottenere risultati differenti. Beh, Einstein direbbe che siamo folli! […]

Regola 8 – E se non fosse proprio così?

Trasforma la rabbia e il rancore Ti capita di trovarti di fronte a situazioni o persone che provocano in te sensazioni di rabbia e rancore, sensazioni sgradevoli che ti fanno stare male? Pensaci un momento… Chi è che sta provocando il tuo risentimento, la rabbia, il giudizio? La sofferenza, il dolore, la rabbia, sono movimenti emozionali che nascono […]

Regola 7 – Puoi vincere anche se non arrivi primo!

Non competere con il resto del mondo Hai mai fatto caso a quante energie consumiamo per valutare ciò che fanno gli altri e cercare delle strategie per superarli? Tutto per cosa? Per vincere una competizione! Essere definiti “competitivi” piace a tantissime persone, soprattutto nel mondo occidentale; fa sentire “fighi”… Ma cosa significa essere competitivi? Competere deriva […]

Regola 4 – Sei le persone di cui ti circondi

Ti è mai capitato di uscire di casa sereno ed energico e di incontrare un conoscente o un amico che ti provoca un repentino cambio d’umore o sensazioni negative? O di avere un progetto, un obiettivo a cui tieni moltissimo ma, allo stesso tempo, di sentire la tua sicurezza vacillare a causa della scarsa fiducia che percepisci da chi […]

Il potere della mente sulla salute

Ecco l’articolo di Natale Petti pubblicato sulla nuova rivista Salute Ambiente Benessere. >>> Scarica qui la rivista Lo Psicologo Natale Petti, fondatore della Naturopatia Evolutiva, racconta quanto la salute e la mente umana siano connesse tra loro. La mente umana ha un enorme potere sulla vita e sul futuro poiché media ogni pensiero, sensazione, scelta […]

Regola 2 – La paura di sbagliare può farti sbagliare

Nella mia vita mi è capitato tante volte di dover fare scelte difficili… Ad esempio, (forse già lo sai, l’ho raccontato diverse volte) prima di diventare un naturopata ed uno psicologo, sono stato carabiniere a Milano! La decisione definitiva di stravolgere la mia vita è stata preceduta da dubbi, paure, preoccupazioni.  Sono sicuro che anche […]