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Regola 7 – Puoi vincere anche se non arrivi primo!

Non competere con il resto del mondo Hai mai fatto caso a quante energie consumiamo per valutare ciò che fanno gli altri e cercare delle strategie per superarli? Tutto per cosa? Per vincere una competizione! Essere definiti “competitivi” piace a tantissime persone, soprattutto nel mondo occidentale; fa sentire “fighi”… Ma cosa significa essere competitivi? Competere deriva […]

Regola 4 – Sei le persone di cui ti circondi

Ti è mai capitato di uscire di casa sereno ed energico e di incontrare un conoscente o un amico che ti provoca un repentino cambio d’umore o sensazioni negative? O di avere un progetto, un obiettivo a cui tieni moltissimo ma, allo stesso tempo, di sentire la tua sicurezza vacillare a causa della scarsa fiducia che percepisci da chi […]

Il potere della mente sulla salute

Ecco l’articolo di Natale Petti pubblicato sulla nuova rivista Salute Ambiente Benessere. >>> Scarica qui la rivista Lo Psicologo Natale Petti, fondatore della Naturopatia Evolutiva, racconta quanto la salute e la mente umana siano connesse tra loro. La mente umana ha un enorme potere sulla vita e sul futuro poiché media ogni pensiero, sensazione, scelta […]

Regola 2 – La paura di sbagliare può farti sbagliare

Nella mia vita mi è capitato tante volte di dover fare scelte difficili… Ad esempio, (forse già lo sai, l’ho raccontato diverse volte) prima di diventare un naturopata ed uno psicologo, sono stato carabiniere a Milano! La decisione definitiva di stravolgere la mia vita è stata preceduta da dubbi, paure, preoccupazioni.  Sono sicuro che anche […]

Regola 1 – Più ti amenti più avrai di che lamentarti

Conosci l’Effetto nocebo? Si parla di Effetto nocebo quando la suggestione, le aspettative negative o il condizionamento conducono a una reazione nociva per l’organismo. Non si tratta, quindi, di qualcosa di concreto che assumiamo, che ci capita o con cui entriamo in contatto… ma di aspettative negative  che ci creiamo! Sì, hai capito bene! Ciò che inizialmente è […]

Le 10 cose che devi evitare!

Mi capita molto spesso di sentire e vedere persone che vogliono risolvere i propri problemi di salute o che vivono una vita che non li soddisfa o addirittura che vorrebbero cambiare completamente. Regolarmente, durante le nostre chiacchierate, mi rendo conto di come le parole che usano, i pensieri che fanno, i gesti e le azioni […]

Vista perfetta senza occhiali

Sembra che ci siano alcune tappe della nostra vita che sono significative nella misura in cui, ragioni non meglio comprensibili, ci spingono a fare dei cambiamenti importanti e destinati ad avere un impatto significativo sui nostri percorsi di vita successivi. Parlo dei nostri primi 40, 50, etc… anni! Nella prima di queste tappe si è […]