Ciao!
Ecco gli strumenti che utilizzerai durante l’evento di sabato e domenica. Puoi scaricarli e compilarli online.
Scarica, poi, gli strumenti che dovrai utilizzare nel prossimo periodo per agire concretamente e metterti in cammino verso la realizzazione dei tuoi obiettivi.
- DIARIO DI LAVORO. Usa il DIARIO per annotare tutti gli “eventi” che vivrai nei prossimi giorni… non sottovalutare questo strumento: è semplice ma molto potente!
- Traccia “Sonno”

Dovresti aver già svolto il TEST delle DIATESI; ti sarà utile in un particolare momento dell’evento. Se non l’hai ancora fatto, sei ancora in tempo! Scarica il file e rispondi alle domande, seguendo le istruzioni.
Scoprirai qual è la tua DIATESI e, quindi, quali sono i tuoi punti di forza e di debolezza; qual è la tua “capacità reattiva” rispetto alle sollecitazioni esterne; è uno dei modi più concreti di fare prevenzione.